7歳くらいの男の子と言うことなら都会ではなく、むしろ少し田舎っぽいところの方が逆に楽しいのかもしれない。 ゴルフはさほど好きと言うことでなくともお菓子をもらったり、電光表示でどれくらい飛んだか、を見ては嬌声をあげている。ちょこっとバッティン…

去年のお盆。とても暑い日だったが、家族でゴルフ練習場に行こうと思い立った。 向かった先は田無にある24時間やってる有名なゴルフ練習場。 一度行ってみようと思いつつ、交通の便がさほどよくなく行く機会がなかった。 交通の便は電車だけでなく、道そのも…

ちょうど2年ほど前、札幌の雪まつりのある2月に合わせて家族で北海道旅行に行った。個人的にも北海道は初だった。 息子がその4月には小学校に入学というタイミングだったが、小学校に上がるといろいろイベントも多くなるということで行ったのだった。 本当に…

願わくば、昔ながらの喫茶店でよいところ、というのが理想ではある。 ただ純喫茶のリスクとしては ・だまってコーヒーだけ味わってくれ。 ・あたりまえだけどたばこのにおいがつく ・フードが食べたいものの、材料が古めのことがある ・つぶれてしまう があ…

カラオケを歌うにしても、どこかの店に行くにしても ・「ここは鉄板！」という店に行く人 ・「ちょっとチャレンジ」という店に行く人 がいる。 カラオケでいうと「歌えるかどうかわかんないけど、適当に入れちゃおう」みたいな感じで歌えなかったらすぐに中…

土曜日ゴルフ。 昔はゴルフなんてと思っていたけれど、40 50になってくると、20代30代に何をやってたんだろうと思う位にやることというのは絞られてくる。 20代後半、30代後半、40代といったメンツでアルファード等を借り上げてゴルフ場へと向かうわけだが、…

志村坂上のドトールはほんのちょっとだけ。 向かいの英会話シェーンに息子を通わせていた頃だ。 2駅だけなのだけれど、電車に乗って息子は一人で通っていた。小学1年生だからなかなかだ。 志村坂上というのは建物の背が低くてそれでいてこぎれいなのでなんと…

宿題を喫茶店でやる。 自分には経験がないけれど、夏の夜飲んでルノアールに入ると小学生くらいの女の子が夏休みの宿題をやっていた。 やっぱり家でやってない子がいきなり同じ場所で宿題を前にしても動かない気持ちはよくわかる。 少し気持ちを切り替えて、…

思い出すに、TOEICだとか簿記だとか診断士だとか資格試験の勉強をするのにやたらとマックやモスバーガー、ドトール、スタバに通ったことを思い出す。 マックも24時間化する前でマック難民のような人がいなかった時代。 なんとなく軽食ばかりだとビタミンが不…

喫茶店もいろいろ思い出があるようで、中学、高校、大学ととんと思い出がない。 大学時代に1、２回くらい思い出がある。 同級生の女子と喫茶店にいき、コーヒーだけでなくケーキも頼んでいて（うわぁ！贅沢！）と思ったことを覚えている。 まだデフレ前だっ…

あれは中2の春くらいだったと思う。 悪友が神保町のスポーツ用品街でテニスシューズを見たい、とかで行った気がする。 3人くらいで確か行った。 中2ではあったものの、当時は部活のテニスシューズ買うのに電車に乗ってスポーツ用品のメッカにいく、という発…

バンビのハンバーグ、だったか、カロリーのハンバーグだったか。 バンビの可能性が高いけれど、とにかく一家で小6の春休みにお茶の水のバンビにいた。 妹や母親まで連れて駿台予備校を見学に行くため、という本当に田舎者丸出しな目的のためだった。 「どう…

八重洲ブックセンター。 東京駅である。 新宿は映画に行くだとか他にも用事があったが、子供時分に東京駅には用はない。 そんな大人の中の大人、みたいな場所が東京駅だったが、ある夏の終わり、八重洲ブックセンターに父親といった記憶がある。小学校4年か5…

新宿紀伊國屋本店 新宿高島屋店はたまた少し前にはジュンク堂もあったが１つは前者は縮小、後者は撤退という中、本店はかつてのままである。 紀伊國屋本店の前は今はどうかしらないけれど、昭和の時代は歩行者天国だったりした。 紀伊國屋本店は１つのお出か…

カフェ。 最近はコンビニコーヒーがあるので業態も変わってきたなと思うわけです。 つい10年くらい前はコンビニの代わりにマックでした。当初はよかったものの、今や最悪なお味で。もともと客層もあれなので、よほどのことがないと行かないわけですね。 コン…

読書。 電子図書の読書は読書といえるのだろうか？という気がしてきた。 基本的に利便性ゆえに電子図書で買うことが多くなったのだけれど、やはり紙の本もたまに読んで精神の安定を図りたくなることもあるのですよね。 その本とてしばらくすると処分せざるを…

断食は終わりに近づく方が大事とはいわれていたが、終わってからもそこそこ大事なようだ。 終わってからの数日疲れがどんよりとやってきた。 これ、断食で疲れたというより内臓に溜まっていた疲れがどんよりと出てきているのだと思う。 ところどころ胃や腸も…

マラソン、断食、ストレッチ。 これやっておくと頑張っている感が満々にみえるとのこと。 さて、1週間の断食が終わってみて思うに、終わってからの方が大事であり、だるさなども結構来ている。 昨日ストレッチに行ったので、その疲れもどっぷり来ている。 断…

2019年ももう3か月目だ、ということをいう人はたまにいるだろう。 別に元日に目標を立てるわけじゃないから、もう忘れちゃった、とかはほとんどない。 なんとなくどんどん具体化していく感じで。 スポーツ的なものは日程さえ確保してしまえばよいし、仕事に…

中国駐在時代、中国人スタッフがHSKの5級に受かった、といったら超絶驚いていた。 多分フルマラソンとかトライアスロンとか１回完走すればそれで充分、なんだよね。 富士登山も同じ。 学歴とかTOEICとかと同じ。 実際にできるとかどうとか関係なく信じ込んじ…

プチ断食を終えました。 朝活でプチ断食の話をすると、 「ハーブでやせた」とかいろいろな話を聞くことができ。 個人的には ・皇居ラン ・ハーフマラソン ときての ・プチ断食 で「懲役シリーズ」をすすめてきている。 次が「山籠もり」とかでしょうね。

・ランニング ・パワーヨガ ・筋トレ ・水泳 ・ストレッチ ただただ習慣とするだけだと燃えてこない。 やめてもいいくらいの栄光をまずは探す、そしてやめる。 ダンスもパフォに出たことがある、だからやめたと一区切りできたんだな、と。 走る系はとりあえ…

断食はプチ断食がブームになりだした２０年ほど前に一度やってみた。 本当に倒れてしまいそうにふらふらになってそれ以降やっていない。 今回やってみようと思ったのは実際に成果が出てる人のプログラムだったから。 ファスティング一般からすると筋肉が落ち…

３月。 ちょうどいいから、と断食キットを買って今日から断食開始。 準備日が前後に２日ずつあるので、おとといから少しずつやっている。 準備日には ・玄米 ・味噌汁 ・漬物 ・梅干し で過ごそうというもの。 普段炭水化物どっぷり、カフェインもとる、とい…