久しぶりに練習、かつ新しい練習場。 グリーンパークゴルフ練習場。 三鷹と吉祥寺の間にある練習場。 60ヤードだし、バスじゃないと行けないし、と思っていたが、サミットの上にあって、バス停も目の前という立地。 ワンポイントレッスンもあるし、また行っ…

蕎麦屋につづいて喫茶店。 北朝霞は朝霞パブリックに来るときに来るわけだが、ドトールにはゴルフバックがあっては入れなかったので、立ち寄った。 何とも言えない狭さと、ちょっとした出窓が私好みである。 あえて来てみてよかった。

高坂。ラウンドレッスンの時に通っていたが、たまたま美容室が高坂に。 そんなわけで2ヶ月に1度ペースで2時間ほどかけて高坂にいく。 そこで見つけた蕎麦屋さん。 シンプルにざる蕎麦大盛りで770円。 平日午後ながら店舗にも客がそこそこ賑わっていた。 昨日…

フィリピン人のママは、びっくりするほど単細胞で喜怒哀楽が激しい。 息子はたまに被害を受けて誤解で怒られたりしている。 当の本人も怒られる発端は作っているので自業自得だが。 個人的に思うが、シンプルに日本人と結婚したら息苦しくて仕方ないと思って…

しかし、アラフォー、アラフィフのSNS、特にFBの醜悪さやそれと連携したオンラインサロンの醜悪さにウンザリする。 キラキラしているからウンザリするのではなく、キラキラさせようとして実際にはキラキラしていないからウンザリさせられる。 最近では某カル…

プチ断食、プチチートデイという感じでワンダを久しぶりに飲んでみた。 やたらコカコーラ社の自販機が多く、普段はジョージアブラックが多いが、心の中はBOSSとタイガーウッズのワンダが占めている。 ワンダの極の自動販売機はアパートの影のひっそりとした…

普通の8月末。気持ちは秋から冬にシフト。 もう今年の夏は行ってしまった、と早目に覚悟をしておく。 暑いだけでこんなにいろいろいく必要ある？ と思っていた散財が、「ああ、あの時行っといてよかった」と思うのは近い未来。 夏は夏に楽しむというより、冬…

勝浦で海の家で食べたものとお土産の勝浦タンタンメン。 素朴にどこで食べるか、いつ食べるか、誰と食べるかが大事だと実感。

昔を思い出すに、特に欠かさず買っていた雑誌は小学生から高校生くらいまでの週刊ベースボール、くらいだろうか？ 大人になってからは日刊ゲンダイ、夕刊フジがたまに読みたくなるのだった。何かジャンクフード食べたいのと同じである。 雑誌もデジタルで読…

コンビニで週刊ゴルフダイジェスト買うことがたまにあったが、棚がなくなった。(月刊はあるが大きいので敬遠) 駅のNewDaysには週刊ゴルフダイジェストはよく置いてある。 山上、介護&相続のキーワードが刺さって購入。 週刊スパにしてもプレイボーイにしても…

金沢旅行に行った10日ほど前に73キロだった数字が、70キロに。 ホントに食べる量って大事だと思う。 3食は確実に食べすぎ、なんだよね。いくらそれが健康的な食事であっても。 1食生活する人も多いけどそれはそれで不安。。。その1食にかかる比重が大きいの…

トップバリュの ・いなりつきざるそば389円 ・のり弁298円 ・お寿司398円くらい みたいなのが好きである。 これにコーラとか、BOSSのレインボーマウンテンか、ワンダのモーニングショットがあればいい。 店で食べるでも ・かつや ・山田うどん ・餃子の満州…

今日は雨が降ったり止んだりする中、子どもたちの野球に付き合う。3試合も。 朝5時起きで20時に帰るという何となくゴルフな感じのスケジュール。 寒かったので途中暖かいコーヒーでも飲みたくなったけれど、河川敷で自動販売機がない。 たまたま持っていたカ…

原付バイク。中型は乗ったことあるのだけれど、原付に実は乗ったことがない。 なんとなく楽しそうな感じがある。 スーパーカブはスタイリッシュだけれど、素朴なスクーター。 スクーターとのり弁と缶コーヒーボスと読売新聞。 ソロキャンプより簡便なソロお…

昨日は整骨院の2回目。 主に筋膜リリースをやってくれている。 ・左肩 ・背中 ・左手首 ・腰 ・左膝 ・右アキレス腱 と全て悪い。そして振り返るに全てゴルフ由来なのだった。 そもそも左肩が軽く脱臼したのが直接のきっかけなれど、ゴルフというのは左肩の…

クライアントさんに向き合っていて思うのが、基本的に課題というのは半年レベルだな、と思うのです。 たとえば1ヶ月レベルで改善する項目があったとしても取り組むのなら半年スパン。 何ゆえそうかというと、半年スパンで取り組めば「基盤」となり、きちんと…

ゴルフについては少し「鉛」に手を出してみようかと思っている。 ・シューズのスパイク交換 ・クラブのグリップ交換 と来ているので自然な流れではある。 鉛の他にはフィッティング、があるけども、シャフトを含めてこっちにハマると沼な予感がゾクゾクする…

思い出した、朝タン20。 朝タンパク質を20グラムとりましょう、というお話。年明けくらいに言われていた。 正直なところステマのにおいはプンプンするが、のっておこうと思ったのを思い出す。 これをやるために、 プロテインドリンクや、豆腐、サラダチキン…

正露丸の薄口、という感じでしょうか。 ザ・漢方っぽい感じ。 葛根湯みたいな風味よりむしろ好きな感じです。 酵母系も個人的には飲みにくく、漢方薬は好きなのかもしれません。 薬膳料理とかも平気だし。高麗人参とかも大丈夫。 とはいえ、いわゆるところの…

市販の風邪薬、特にケミカルなやつはどうも合わないので、葛根湯とかのゆるめの漢方薬にしている。正直いうとそれでも合っているとは言えず、胃がムカッとする。 メタボ薬になるかどうかはさておき、ドラッグストアで購入した。 ちょっと試しに飲んではみよ…

腸活。 結構前から知っていて、納豆だとか、キムチだとか漬物だとか、乳酸菌だとかヨーグルトとか、気を付けていた。 なんとなくメタボにもいいかもしれない、とも思っていた。 結果としては、乳酸菌飲料などを飲んで風邪をひかない、というような効果はあっ…

痩せたい、という時に思うのはお腹である。 痩せるといっても筋肉を減らして、腹が出たままなら体重が減っても意味はない。 だからといって腹筋だけやるのもムチャ。 個人的には皇居ランで腸腰筋を鍛えつつ、軽く筋トレ、食事もそばなどで量を若干減らす、く…

昼におにぎり１つと野菜ジュース。 こんな食事をしている人（男性に多い）が結構いる。 もっとひどいと菓子パン１つに缶コーヒーである。 身近にいて思うけれど、彼らは5年10年単位でみると、どうしようもない奇病だったり、けがをしている。 入院をするよう…

盆暮正月。＋ゴールデンウィーク。 こんな時だけでもゴルフのラウンドしたり、ランニングしたり、あるいは勉強する。 これを期間としては5年、10年スパンで見た時にどうなるか？ 一般に言われる 週2回、10時間というペースでないと右肩上がりの成長は見込め…

旅行中よく食べたこともあり、ダイエット。 いわゆるプチ断食。 朝か夜を抜くだけ。実際には夜を食べない、炭水化物のご飯食べない、程度。 2、3年前にダイエットしてから普通に食べると10キロくらい増えてしまった。コロナの影響も大きいと思う。あとは地味…

中学受験にハマってる、というのは実際には受験はさせないけれども、1番わかりやすいのが中学受験のまとめ本的なものだから、なのですよね。 鉄ちゃんと中学受験がなぜ繋がったかというと、基本雰囲気、なのだけれど、ああいう子たちはなんとなく工作もプロ…

旅に出て思ったのは、 ・鉄ちゃん ・旅ラン ・中学受験の勉強 である。 実をいうと子供の頃さほど旅行に連れて行ってもらったことがなく、飛行機に乗ったのも円高海外ブームに乗じて。 北海道、沖縄行く手間とお金があれば海外へ行ってしまおう、と。 それが…

息子は自分がゴルフを始めた5年前からなんとなく練習場だったりショートコースに出入りしているので、なじみがある。 最近はドライバーで飛ばすことにしか興味がないらしい。それはママも同じである。 スコアをまとめるのはショートゲームだとしても、ゴルフ…

夏は旅先で2回ほどおみくじなど引く機会があった。 2回とも同じような結果。 小吉くらい。 引くと大抵大吉なタイプだけれど、大吉の意味は種蒔きが終わって収穫時期、ということ。 小吉というのはあくまで今は育成中、くらいの意味合いでそのようなことが書…

12歳の息子。そこまで身長は高くなく、150センチ弱。 それでも小学1年に買った140センチ向けのドライバーでは短くなり、ママのレディースドライバーがいいくらい。 女性でも身長低めの方だと、ジュニアを検討する。 その逆で息子用にテイラーのレディースも…