さほど痩せない。 コロナ対策のための換気でちょっと風邪気味というのもあるのかもしれない。 ゴルフは3年がたち、なぜか周囲に始める若者が増えてきた。 あるいはゴルフがらみの出逢いや交流など。悪くないと思う。

item.rakuten.co.jp 今年の夏は冷却ベストが売れていたから出ると思っていたが、ブーム。 電熱ベスト。 ゴルフ、釣り、自転車。 オジサンたちは寒い活動が好きだから、案外安い買い物の気がする。 ネットだと2週間待ち。ワークマンリアル店舗に行ってみる。 …

連休は夜は控えめだったけれど、 ・ゴルフパーティではお酒及び会食しながら ・それ以外の日も夜は控えつつも、ご飯は解禁。 としていた。 ・フォルクスでランチ ・帝国ホテルのカフェでケーキセット していたり。 すると夜に体重が2キロほど増加している。 …

ちょうど1キロ減少。 夜は食べない。今日も頑張ろう。やっぱり標準体重でお腹周りはスッキリ。

1年以上ぶりに朝体重計に乗った。 69.3。 2日間昼は炭水化物を食べずに、夜食べないダイエットの結果。 11/14くらいの段階で70を超えてて決意したんだと思う。 ダイエットは大体やり方はわかっているので、今度は新しいやり方を取り入れて実践してみる。 具…

明細をみてみるとネット通信は30G以上使っている。 最近は河川敷ゴルフの予約でちょっとだけ通話を使うのだよね。 河川敷、ネット対応してほしいところだが、、、、

平日にひたすらドライバーを打ち込む。 身体の右側で振れていないということを指摘され、 「右足のところで回転するようにくるん」と振ることを意識。 ボディで捻転はするが、トップからいきなりボディで打つのではない。 ボディ、うで、トップ、ボディ、う…

ハーフに行ってきたが、相変わらずのドライバーのスライス地獄。 手を振らないとダメ。 ちと今日は四の五の言わず、練習場に行こうかと。平日夜の打ち放題。 昼は炭水化物抜いた。 そろそろ減量しないとと思うのでまずは1キロ。

結局のところ練習ではメインクラブの旧モデル、アンサーを使っている。 当初は安いというだけで買っただけだったけれど、サブとしてはとてもよい。 メインよりは若干難しいので練習になる。合わないクラブまで使うことはないけど、多少は難しいクラブを使っ…

今日は西巣鴨経由で新東京都民ゴルフのハーフ。 2サムだと高い。 王子駅からだと南北線も使えるし、何よりいいのは前半ハーフもやりやすいところ。 11時スタートで予約して終わったのが13時くらい。まあまあ、というところ。 練習なしだと4ホールは調子上が…