休止のイベントもあるし、全部出るわけではないけれども これまで参加したことのある（申し込んでいる）イベントはこんな感じ。 1月福生フロストバイト 2月青梅マラソン 3月立川シティマラソン 9月立川トライアスロン 11月小江戸ハーフマラソン 小江戸は初め…

８月も終わり。 お盆も終わって日常モード。 ・鼻うがい ・重曹とクエン酸 の効果は絶大でかなり元気に ちまちまプールに行ったり、100円ショップに行ったり、ニッチカフェ開拓しつつ手を動かしたり。 プールは週1、カフェは週2ペースくらいがいいのだと思う…

ちょっと前にはタンパク質ブーム、であった。 その前のプチ断食だったり、あるいは腸活だったり。 糖質制限はもう誰しも。 最近はというとよい油をとる ケトジェニックダイエットブームであり、 自分も追いかけているｗ 20年くらい前にあった英語ブームにも…

たまにアプリで保有個別銘柄をチェックしている。 ふとみると損失の額がだいぶ減っている。。。 どの銘柄かと思えば東京電力が上がっている。 最近ニュースで話題の汚染水の処理。 ネガティブ要因のようであって、 ネックだった汚染水の処理がはじまって、原…

食事というのはあきるのが基本である。 そんなこともあって「冷凍フルーツでセレブ御用達パワーフード」 みたいなのができないかと冷凍フルーツを探してみた。 お目当ては「冷凍アサイー」だったけれど、西友にはマンゴーとベリーミックスしかなかったのでこ…

稀にリンガーハットで食べたくなる。 武蔵境のフードコート。 武蔵境、プールもバスで行けるし、いいかもしれないです。 PS）結果、武蔵境から6回目のプールに。 治らないと思っていた左肩もほぼ痛みを感じないように。 9月中に10回が終わる、そんな感じでし…

立川にいたころは肉のハナマサが近くだったのでよく使っていた。 冷凍食品は水餃子がおいしい。 ただ焼き鳥はあまりおいしくなく、他の冷凍食品も基本は「量がリアルに業務用」で多すぎて買わなかったものが多い。 今は西友がメイン。 西友も強いものそうで…

怪しい漢方の先生に肉ではなく魚を食べるように指導されてから鯖缶を食べるように。 以前もトライしてみたことがあったけれど、どうも魚臭さが苦手だった。 健康意識はあったのでたんぱく質とろうと豚肉や鶏肉メインで食べていた。 鯖だけでも飽きるからとい…

青梅トレイルから２日後。 徐々に疲れが出る。 走りの疲れは局部的なので、睡眠も浅め。 ゆるくプールで泳いでクールダウンが必要だと思う。 コロナ後遺症＝上咽頭炎という図式があるようで、再来週耳鼻科を予約。 あやしい漢方は効果はまあまあ。 こちらは…

4月のファーストトレイル以来の青梅。 ほぼ半年ぶりである。 その間、食べ物を変えたり、プールに5回行ったりしてトレイルができるまで復調してきたということでもあると思う。 振り返るに、2月の青梅マラソン、4月のファーストトレイル、8月末の今日と今年…

ちょっと前まで断捨離、持たない暮らしを心がけてきた。 ただ最近はミニマリストというよりはミニマーというべきところに落ち着いている。 最少ではなくて、より少ないのを志向する、くらいの。 失敗してもいいように、100金や安めのもので試す。 具体的にい…

いいニッチを探しているけれどもシンプルに東京以外に行くほうがニッチ感がある。 野球でいうと横浜の宮國みたいなものが自分のニッチである。 宮國というのはなんとなく現役時代の新庄監督にも似る。 当時220の新庄を東京ドームで見たけれど魅力があった。 …

土曜日のゴルフの疲れが徐々に出てきて、昨日水曜日にプールで疲れを解放したからか、朝起きれないくらい寝ていた。

三鷹をぶらぶらとする。 久しぶりにモスに行き、白いモスバーガーを食し、キャンドゥでお菓子やらレトルトやら買い、本屋をチラリ眺めて2時間。 そこからこれまた久しぶりにプールへ。 モス、100円、本屋、プール。 ちまちましているが、パトロールの基本で…

今年は慶応高校野球部旋風、といってよいと思う。 反面日大はたたかれ。 この状況は「やっぱり偏差値低いとね～」的な話になる。 実をいうとひろゆきあたりが言うように、慶応の学生が卒業生の不祥事は案外多い。 思うのはどこも不祥事なり不適応などはある…

地味な日々はひたすらに地味でいい。 合格後のことが、とか成果は考えない。 盆暮正月などそれなりに成果を求められるハレの日も来てしまうので、その時用の仕込みをしておく。 そういう意味では国分寺あたりの西友、ドンキ、 ムサコ、三鷹あたりはとても質…

7月の頭に受けていたママの日本語能力検定は3点差で合格 息子の英検同様ギリギリである。 2，3日勉強を見てやったけれど、試験に申し込んでおけばやらざるを得ない、ということである。 本買って、図書館とファストフード店などで勉強すればいいのみ。 そう…

ニッチ開拓というのはよしやるぞ、とやりすぎると嫌になる。 「ついで」くらいがちょうどいい。 同じようなところに同じような時期に行き、ついでに新規も開拓する。 今週末は秩父である。ついでに何か開拓しようと思う。

今日はお初で倉式珈琲へ。 コメダ系のお店。府中では目立っていたので。 KECの財務の簡単な問題集を解いていた。 1次の問題集だからすぐ終えてブックオフで売ろう、なんて思っていたけども思いのほか時間がかかる。 なんだかんだ5時間くらいかかってるし、ま…

この暑いのに野球である。 府中、分倍河原と行く。 府中の元禄そばは昔からあって競馬客を固定に地元密着。 分倍河原のマックはいつもdポイントでくつろぐ。これまたたまたま潰れずにすんだ古いタイプのお店。 CCカレーも京王線沿線のお店。 吉祥寺、府中、…

最近曲がりは少なくなってきた。 疲れてくると足が粘れず色々なミスが出るという。 ・ベタにアドレスは右脚を引き ・右肘を右腰につけて ・ベースボールグリップで という。

去年のお盆に旅行に行き、リバウンドで高くて混む今年は地味盆。よかったと思う。 11月26日の小江戸ハーフに申し込んで気分は秋に。 ゴルフもダボペースでなくボギーペースになりたいものである。

今日もスコアはいつもどおり。 なぜか最近ダブり気味である。

今日は久しぶりに川崎リバーサイドへ。 なんだかんだ家から2時間弱かかっちゃうが、交通の便がよい🚌 それとちょっとした旅気分がよい。

このお盆は休みがたくさんだったものの、異様な暑さで大したことはできなかった。 家で鉄製タンブラーにカチ割り氷を入れて、普通にペットボトルの水やカフェラテ、お茶を飲む。 氷の鳴る音が涼しい。

本を売りに行く。 盆暮、正月、いつもこの作業をしているように思う。 あんまりないだろうと思いつつ、3，40冊くらいにはなる。 1回読むか読まないか。買う時はこれは3回は読むだろう、と思いつつ、正味のところでは1，2回だろうと思う。 今日はマネー系の本…

あまり好きではない吉祥寺に出かける。 最寄りのバス停から行けるから、に尽きる。 そんな吉祥寺で見つけた新潟カツのお店が美味しかった。 そして購入した掃除機。13000円弱。 持たない暮らし、と言えど、ハンディ掃除機はマストである。 一時期アスベスト…

お初で鎌ヶ谷スタジアムへ。 ２軍の試合ながらチケットは2000円前後。 周囲は梨園で何もなく。 また行きたくはなる。 それはさておき、中日の宇佐美が代打でサヨナラ打。 巨人に3番手捕手くらいで入って、日ハム。そしてオリックスからFAで押し出される形で…

寅さん、高倉健さん、北の国から、釣りバカ。 かつては10年、20年レベルで続いているものが結構あった。 最近はというとしいて言うならアニメしかないかもしれない。 サザエさん、ドラえもん、などなど。 しいて言うならダウンタウンの番組くらいだろうか。 …

野球。今は特級の選手がすぐメジャーに行くので、どこも大差がない。 広島の躍進もその１つ。 全般に「ガチャ」的不確実性が高まっている。 試験も同じで気にし出したらキリがない。 基本的な理解や考え方はしっかり身につけるとして「ガチャ」であることを…