2019年ももう3か月目だ、ということをいう人はたまにいるだろう。 別に元日に目標を立てるわけじゃないから、もう忘れちゃった、とかはほとんどない。 なんとなくどんどん具体化していく感じで。 スポーツ的なものは日程さえ確保してしまえばよいし、仕事に…

中国駐在時代、中国人スタッフがHSKの5級に受かった、といったら超絶驚いていた。 多分フルマラソンとかトライアスロンとか１回完走すればそれで充分、なんだよね。 富士登山も同じ。 学歴とかTOEICとかと同じ。 実際にできるとかどうとか関係なく信じ込んじ…

プチ断食を終えました。 朝活でプチ断食の話をすると、 「ハーブでやせた」とかいろいろな話を聞くことができ。 個人的には ・皇居ラン ・ハーフマラソン ときての ・プチ断食 で「懲役シリーズ」をすすめてきている。 次が「山籠もり」とかでしょうね。