モバイルバッテリー買いにダイソーへ。 ガムと飴も。 ガムと飴も何気にダイソーが安かったりします。 コンビニコーヒーも作るのが面倒でマックへ。

高水15キロトレイルの翌週は高尾のトレランシューズイベントへ息子と。 8キロだったけれど、登りがキツく滝汗。 シューズ自体は下りのグリップがすこぶるよく、走りやすかった。 高尾といえば、飲食店がほぼいつものレトロ洋食とマック。 くる時はJRだったけ…

なんとなく春感がありますね。 歯医者、マッサージ、美容クリニックと重なってしまったこともあり、ちょこちょことルーティンパトロール。 荻窪駅の蕎麦屋は改装して綺麗になって「しまって」いた。以前の方が味わいがあったけど、仕方ない。 国分寺、荻窪に…

今年も恒例青梅マラソンへ。 平均気温18℃くらいでとにかく暑い。。。 5℃から10℃くらいにおさまってくれるといいですよね。 毎年多い大会だけれど、さらに人が多かったです。 昨年同様すんでのところで制限時間3分前くらいにゴール。25キロ以降は給水もなく、…

今日は高尾でトレイルラン。 高尾ベースも初めて使うことができた。 なんだかんだと1年ぶりくらいのはトレイルランなので、最初は非常に疲れたけれど、なんとか。 今日初めて投入したサロモンシューズは、重めでグリップと下りの衝撃には強いけれど、スピー…

激痛マッサージ。 1ヶ月空くと初診料が取られることもあり途切れていたマッサージ。 その間利便性考えて色々回ったけれど、マラソン系の足の痛みには最強ということで、青梅に向けて。 レース前に通う、というスタイルは悪くないかも。

さて2回目の投資EXPO。 予約していた 一般向けのミキティの投資話を聴き、 午後のウマちゃんのセミナーまでの間、 当日飛び込みでも行けそうなセミナーを2つほど。 物販とか、代理店とかに株式投資もみたいなリスク分散型に。 参加者はみんな普通っぽい人で…

今日は朝から新宿ハーフの試走会イベントへ。 去年も出ていたことを思い出す。 日高屋でコーラまでつける贅沢！をしたけれど、 日高屋のコーラは100円程度で安いのだった。 何より日高屋の麺が美味しくなっていた。リンガーハットっぽいモチモチ麺だった。 …

12月の走行距離は70キロちょっと。 1月 ・10キロイベント済 ・新宿ハーフ試走会20キロ ・トレイル15キロ 合計45キロ程度。これにスロージョギングと称したポイ活的なラン。 年末年始はイベントの多い時期なので2、3回参加。 その他の月も月1ペースで20キロ程…

家族でハーフラウンド後、いつものルーティン通り練習場へ。 ローソン100で焼き芋とプロテインドリンク、プロテイン多めのチキンサンド、オムライスおにぎり購入で練習。 ショットの練習は身体に負担が大きいので、やはりマラソンイベントやトレイルで体幹や…

12/30。朝から高尾山に行ってお参り。 今年流行のフライング初詣になるのかもしれない。元日に行く予定が中学生の息子の予定で12/30に。1/1だと麓のお店は休業なので30でよかった。 食事後に登るというパターンでサラッと往復6キロほど。 翌12/31は朝から新…

振り返ってみると、 ・2023年 ・2024年 ・2025年 と変わり映えのしない1年を送っている(感じがする)。 スタートは2023年2月の青梅マラソンで、 ここで長く続いたコロナ後遺症から復帰して30キロ完走できたことだった。この年はトレイルも気になり出した頃。…

四季報を初購入。 数年前に「四季報の読み方」をブックオフで買ってかなり苦戦して読了。 その後、四季報は無理だからと「500銘柄」を購入。これまた大変。 成長投資枠で大手の企業を買うようになってやっと頭に入ってくる。 ここまで来るのに10年近くもかか…

12月ということで、「2026年はこうなる！」系の雑誌を購入。年末感があってよい。 2月の青梅に向けて、まずはゴルフパートナーのロードサイド店目指してラン。往復10キロ弱。 昨日は夜も暖かかった。

金曜日の夜に太極拳に行った後、 翌朝マッサージを受け、その翌日ゴルフへ。 最近しっかり左足に踏み込むようになってきたこともあって、 左足のふくらはぎの付け根が痛い。 これは下半身に負担のかかる太極拳の影響もあるかと。 以前購入した、マグ（マグネ…

8月の終わりに万博と甲子園に行ってたのを飛ばしてしまったw 台風一過の河口湖はすこぶる綺麗で、大会としても至れり尽せり。 ではあるが、ここで一区切りかなと。 とはいえ、まだまだわからなくはある。 甲子園も一度行けばいい、といいつつ、 結果3回も行…

河口湖トライアスロン。 移動はどうするか？と考えたら結果バスになった。 www.highwaybus.com 河口湖は自転車する人が多いので、輪行してればバスで行けるらしい。 バス愛が通じたのか、やはり乗っておくべきである。 とはいえ輪行はハードル高い。結果輪行…

スイムの練習に鎌倉材木座へ。3、4回目。 だいぶ慣れてきた。 もう来週は大会。早いものである。 前回参加が5月末だった様子。3ヶ月ぶりだった。 4回もやると飛び飛びでも上達を感じる。

考えてみると、ライザップゴルフを終えてから1年ちょっと。 やり切った感があって、ゴルフ自体ほったらかしていた。 ウッド系の購入履歴をみると 5wは5年前の2020年1月、 4UT5UTが2024年の3月。 全てG400。 7w UT2本 7I-9I w u52,56 パター 11本 練習という…

微妙な天気だったが。早朝ゴルフの後、久しぶりの王子へ。

外食続き、である。 久しぶりのすき家と、ご近所開拓。 ご近所開拓もこういう時期にランチ時間でやっておく。 忙しい時期を抜けて1発目は早朝ゴルフ、である。 数年前の日焼け止めと、数年前のローソン氷を携えていく。

牛丼太郎へ行けた。 むちゃくちゃ美味しくそしてこれで640円！ 地方地方のチェーン店wをめぐる。 普段行かないところに行ってどこか寄っていくか、などという時は そば屋かハンバーガーチェーン。 あるいはドトールくらい。 それくらいに絞っておかないとふ…

太極拳。5月から何も考えずに通っていたら、もう3ヶ月目だった。 何も考えずに身体を動かしていたら、それなりに身にはついている。 動画なんかもみてお勉強しだした。

6月は、といえば毎週のように息子の学校関係と、飲み会に行っていました。珍しい。 やっぱりそれまでは少しコロナの残り香があったのが、雲散霧消。 振り返るに、・新宿・新宿BBQ・葛西臨海公園BBQ・神田・上野・碑文谷 ときにはそういうときも大事ではない…

土曜日。代々木公園のスロージョギングへ。 一旦家に帰って、今度は新宿でのイベントに。 15時から22時頃まで7時間騒いでいた。 翌日は朝から葛西臨海公園 でBBQ。 葛西臨海公園は実家の方だけれど、数十年ぶりぐらいの。。。 家にいることができなかったの…

水曜日。 大体火曜日か水曜日にライフで買い物をすることが多い。 お目当ては卵である。米の値上がりより、たまごの在庫薄の方がリアルである。 2パック買えれば基本1週間安泰である。 これにビオラルチキンを買い、エリンギを3パック。辛味が欲しくなった時…

さて朝から高円寺でバスに乗り、息子の野球に。 雨が降らず☔、できてよかったです。 高円寺のヤマザキでパンを買い、 ベックスコーヒーで贅沢バージョン

月1海での練習のため鎌倉へ。 海練は3回目。だいぶ慣れては来たけれど、まだまだ不安。 確実なラインとしては東京駅まで行けばいいとやっとわかってくる。 朝8:30に家を出ても何のかんの帰ると夕方になって1日終わる。 雨の降っていた週末としては結果悪くな…

さて、5月が終わる。微妙な時期で ・1月から数えると、ほぼ半分、 ・4月から数えると2か月 ・GWで一山終わったという時期。 3か月毎で予定を立てるというよりは、季節に沿って予定を立てていて、6，7，8月のだれる（ダレざるを得ない）時期に向けてどうする…

去年の春にセンバツをみにはじめて甲子園に行き、勝手がわかったので、夏の甲子園を観に行き。その時「今度は阪神巨人戦を一度は観よう」とだけ決めていたけれど、3か月前で高速バスの予約ができ始めたので確保。 当初甲子園だけを目指していたけれど、「そ…