コロナにかかったかわからないが8月から熱はないけど咳している。 病院で薬飲んでも改善はせず、漢方の店で漢方薬処方してもらった。 これに加えて免疫高めるのに、とワタナベオイスターという亜鉛メインのサプリ的なものを勧められる。 亜鉛は質が悪いと気…

ファイテン生活。 予想通り、ではあるが、現在ファイテン的なグッズは全く使っていない笑 ファイテンシャツやファイテンリュックを買ったのでそれらはたまに使うかも、だけれど、ほったらかし、である。 最近はというとコロナ後遺症的な症状がひかないため、…

ユニクロやGAPなど製造国をみるとチャイナだけでなく バングラ、ベトナム、インドネシアあたりをみかける。 お国柄というのがでるな、と思う。 タイは工業国というイメージだし、フィリピンは人的サービス業やフルーツなどの農業。 日本もトップクラスという…

昨日は整骨院の2回目。 主に筋膜リリースをやってくれている。 ・左肩 ・背中 ・左手首 ・腰 ・左膝 ・右アキレス腱 と全て悪い。そして振り返るに全てゴルフ由来なのだった。 そもそも左肩が軽く脱臼したのが直接のきっかけなれど、ゴルフというのは左肩の…

ファイテンオンラインで買うのだけれども、ポイントは貯まりやすい一方で、何故だか楽天などと比べると使い勝手が悪いのだった。 このはてなブログにもやたらアフィリエイト広告が出てきてくれるが、もったいない。 ポロシャツなんかはサイズを間違って購入…

雨の夏休み☔️ 金沢旅行の疲れを取るべくゆっくり起床。 そしてゴルフによる故障のケアのため新規で整骨院へ。 筋膜リリースと尺骨の位置を整体的に調整してくれた。ちょっと様子をみる。 近所のコンビニにてイートイン ここでははじめてイートイン。 駅まで…

夏。 暑いのだけれど、Tシャツ着てるとみすぼらしい。 特にゴルフだと襟がないと基本はダメということで、速乾性のポロシャツが役立つ。 速乾なだけじゃなく、シワになりにくいのもよい。 ちょっと前までアンダーアーマが流行していたけれど、「いかにも部活…

ファイテン生活。 いろいろあるけれど、 身に着ける系は楽なので、ポロシャツを購入。 夏に特に消費量の多いボディソープについて購入してみる。 ファイテンの水はかさばって高いので、スーパーで推してる水を購入。

メインはいけなくとも、ちょっとツラいけどマッサージ行く時間ないなぁ、なんていう中継ぎ投手には良さげ。 ゴルフ行く前と途中の昼と終わった後。 そのために使う、とした方が逆にいいかもしれない。 #ルコエ

昔コントレックスを箱買いして飲んでましたw 暑いこともあって、夏バテしないよう少し水を試そうと思います。 温泉水99はぬるい方が美味しい^_^

地味な見映えだけれど、ゴルフ用の低周波の機器。43000円。大体距離計測器くらいの値段。。。 いわゆる普通の低周波治療器とシックスパッドの中間くらいの製品。 使い始めたばかりだけど、練習だけじゃなく、ケアが大事だと思う今日この頃。

6月のファイテン生活もひと段落。 手首とか痛いのはちょうど低周波の機器を購入したのもある。 基本ファイテンで使いそうなのは ・歯磨き ・ボディソープ（未購入） ・ネックレス ・ローション ・Tシャツや靴下 といった感じだろうか。 特に習慣づけなくても…

ベックスコーヒー、NewDaysをはじめ、JRの駅ナカチェーンが好きなのだった。 マッサージははじめて。想像通り好きなパターンのマッサージで癒されます(^^)

さて、今日も灼熱する。 朝、朝食と昼食をセブンで買って大体1000円というのがパターンになっとる。 昨日は野球後⚾️息子とガストで野球ノートに取り組む。 ちゃんとやると2時間あっても足りない。 「どんなYoutubeチャンネル観たらいいか？」 と言われて思っ…

久しぶりに練習場へ。 手首、膝、アキレス腱といかにもゴルフで痛めた場所に負担がかからないように振る。 グリップ交換したアイアン中心に練習。 いつも履いていたアディダスシューズはクリーニングで2週間いないだけだけれど、練習に履いてくいい靴がなく…

5000円ほどのアンダーアーマのトレーニングシューズ、12000円ほどのair force 1のミドル、そしてファイテンのバックを購入。 最近はネットで買う。 靴やバック系はいいのがあった時に買ってしまわないといけない。 なかなか気に入らず、4、5年買わないでいる…

土日で疲れたので、ファイテングッズつけまくり。 午前中大変だったけど心なしかラク。

腸活としていいと思った。