リハビリの年にやること。

今年はなぜか10年ぶりに勉強し始めたが、振り返るに「体調が悪かった」というのがあった。　

コロナで内科、外科的に一気に悪いところが出て、体質改善に取り組み始めた。案外こんな人は多いのだと思う。　

なので「死ぬ気で取りに行く！」ではない。　

なんとなくこの感じは

「シーズンスポーツとしての資格試験」

なのだと思う。

年柄年中走るタイプではなく、大会に合わせてシーズンインしてそれ以外は別のことをやる。

そういう意味では比較的水泳がいいように思う。怪我した時はこの前も水泳で復活した。