2024-02-18 2024青梅マラソン終わり。 ニッチを探しに ご縁づくりマラソン コロナ後遺症 ファイテン生活 原監督も来た。学生時代青梅マラソン出たことあるらしい。 というわけで青梅も終わって、来月の板橋シティマラソンに備えます。スクワットも効果あったようなのでコツコツ。