15分間ゴルフ。

最近ゴルフの練習は疲れない程度にちょこまか。

・アプローチを転がしメインでやり、

・パターを転がし、

・素振りを数回。

ウォーミングアップにもならないくらいの感じで15分～20分。

で、5分くらい仮眠をとって終わり。

ダイエットもゴルフもそうなのだけれど、ちょこちょこやる技が大事。