野菜を食べる工夫

魚同様野菜を食べるように指導された。

野菜の場合はすぐダメになるのがリスクではある。あと味。

・結局続いてるのはローソンのレタスとキャベツのカット野菜。すぐ入手できる。

・味についてはMCTのドレッシング。最近はえごま油をそのままかけるとシンプルに美味しいのでそれにしている。

・ブロッコリーアスパラは魚同様にタッパー保存かな、と思っている。