クールダウンにジムワーク

コロナの切れ間に久しぶりに踊りにいく。

そこそこ若い世代が加入していた。1時間半。

そのまま1週間ぶりのジムワーク。

ゴルフ、翌日の練習、ダンス、ジムワーク。

思うにエンジンがかかってしまえばジムワーク等動くことは億劫ではない。

スケジューリングだけでうまく行く。