五日市にて往復40キロ

ロードバイクレンタルで五日市から檜原村まで。9:30スタートで16時ゴール。はじめてだとそんなもんでしょうか。

休まずに40キロくらい走れないと、と思うのです。

ランは20キロ、泳ぎは1000メートル、バイクは40キロ。