業務報告書

主にお友達のブログの読者になるためのブログです。

66.7→66.1

いつもの感じです。0.6痩せ。

 

何が効いたかなと思うに夜コーチング3時間くらい話していたかな。

 

話すというのはストレスもなくなるし、痩せるしで一番いい。