土曜日、ラウンドレッスンでまったり。
帰ってからは梅味の柿ピーとトクホの黒豆茶で相当まったり。おじいちゃんの往生コースですらある。食事は野菜サラダで終了。コーチング1件こなして終了。
日曜日、午前中は駒沢公園でラン、午後は新御茶ノ水でセミナー参加、夜はコーチング1件こなして終了。
そんな週末だった。
駒沢公園で走るのは初めてだったけど、ちょうど当日イベントがあってか、他の公園に比べるとガチで走る人が多かった。
練習会もフォームをチェックしてもらったり、ストレッチをしたり、で懇切丁寧。
現場に来るといいのは参加以外の団体も見ることができるところ。
アディダスチームがかっこよかったので、今度アディダスのランステを使ってみる予定である。
終わった後の食事。後輩の男の子とゆったりベローチェでティーなど30分くらいして解散。
朝からさわやかに駒沢を走って最高の週末だ！
といいたいところだが、眠い。。。
走るととにかく眠いのだ。
これ、午後に予定入れているからなんとかなってるけど、
以前朝一でさわやかに走って、帰ってきて夕方まで寝て、結局よかったのは朝だけということがあった。
週２で走る、というのはもっと後だと思う。
走る以外にもやらなきゃいけないことはあるので。
