ずっとコロナ中止だった青梅マラソンが3年ぶりに復活、とのメールがきて申し込み。
2023年2月予定。
2020年2月に10キロ完走、2019年初回は22キロで時間切れ（3時間くらい？）。
今度こそは！とかは別にない笑。
去年の年末に2021年12月には昭和記念公園のハーフマラソンに出て2時間10分？とか。
基本的に5キロ30分、10キロ1時間、という「ザ・素人」なスピード。30キロで3時間半とかまあどんなに遅くても完走できればいい、というレベルでやっている。
フルマラソンでいえば5時間完走でいい、と。
足を痛めたり、息子の野球で全然走ってはいないわけだけれど、
とはいえ、毎年3月以降9月までは走っていないのだから同じことである。
10月、11月、12月、1月、と4か月くらい。年末位に昭和記念公園のハーフに出ればいいかな、くらいの感じで。
フルマラソン5時間完走目指すのってゴルフでいえばスコア120くらいの感じだろうか。
練習量でいうなら週1で5キロくらいの感じ。3回くらい5キロを走って月１くらいは10キロ走る、くらい。20キロは大会だけ。
マラソンは欲がないからできるのかもしれない。
