沁みる味で夏バテ防止。

朝起きると、日田天領水を飲んで、ヨーグルトにマヌカのハチミツをかけて朝ごはん。

ストックしておいた温泉水99と麦茶を持って出発。

早朝西友で昼食を買って行く。

日田天領水は2リッターで350円、温泉水99は500mlで180円くらい。

高めの水はシンプルにいうと「沁みる」。

安い水は利尿作用ばかり強い気がする。

ちなみに昨日の夜の鰻はコスパは悪し。美味しくもなかった。でも朝起きると怠さはないので栄養はあったのかもしれない。