アラフォー、アラフィフランは何を目指すのか？

走るのには色々な動機があるでしょう。

で以前は前向きな目的では走れなかったのが、後ろ向きな目的なら走れるようになった。

禊ぎとして走るとか、一人になりたいとか笑

引きこもる代わりにマラソン大会に出ちゃう、みたいな。

演歌ラン的な「しみじみ走る」みたいなモチベーションは割といいと思います。