片手打ちをパンパンしてたので600。
今回はあまりできなかった左手。
手首だけ回してもダメで、カウンターで左足にもトルクをかけ、左腕全体だったり背中にもトルクを感じたらうまくいった。ついでに右方向への逆捻転も。
捻転というと腰が痛くなるイメージだったけど、左右両方にバランスよく捻転されてると勝手に飛んでいく。
やたらと聞く「クラブは引く」というのも逆捻転を体験すると意味がわかる。
いろいろと気づきの多い練習でした。
片手打ちをパンパンしてたので600。
今回はあまりできなかった左手。
手首だけ回してもダメで、カウンターで左足にもトルクをかけ、左腕全体だったり背中にもトルクを感じたらうまくいった。ついでに右方向への逆捻転も。
捻転というと腰が痛くなるイメージだったけど、左右両方にバランスよく捻転されてると勝手に飛んでいく。
やたらと聞く「クラブは引く」というのも逆捻転を体験すると意味がわかる。
いろいろと気づきの多い練習でした。