少しあいてまった。 その分というわけでもないが、クロール12本だったのを20本、ブレスト2本、ということで。 トレイルで息が上がって追い込まれるのに慣れたが

はてなブログで読者登録させてもらって勉強させていただいている。 投資・不動産・ランニングというカテゴリー。 新NISA関係はほとんどがはてなブログで勉強させてもらっている。 投資信託はとあるマネーのコーチがお勧めしないようなこともいっていたけれど…

久しぶりにトレイルランをしたら 足への痛みもなく、 そして動きやすくなっているのでトレーニングに行ってよかった。 コンクリートの上を走ると衝撃による副作用があったけれど、 負荷を上げても効果のみが純粋に上がっているのが良い。 成長や達成が好き、…

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