整えてるつもりで鍛えられていることもある。

先週同様、ノックの雨あられをふらされた。

潰される、と思ったが、先週のような暑さもないせいか、息が上がらない。

その後にプールに行ったが、この時もあまり息が上がらない。

意識の上では整えるベースなれど、やってるうちに何かの拍子で鍛えられている。