100球及び軽めトレーニング。

ドライバー、ウッド、7鉄で30分100球。

ものすごーくゆっくり。

カラダというのはゆっくりなのだった。

そのゆっくりさ加減に腕を合わせるなら少なくともトップからハーフウェイバックで腕は振りようがない。

手のひらでくるりんしてあげて降るのは実質腰よりしたあたり。

これはインパクト後も同様で、実質アプローチと同じくらいしか振らない。

そのままトレーニングへ。前回手首痛めて10日ぶり。痛めにくい体幹中心に鍛える。

ランニングでは12キロまでスピード上げて速さに慣らした。