今週から急に秋な感じがしますね。
秋冬の半年と春夏の半年で衣替えと食生活が変わります。
今日からふと玄米と納豆生活に。
大体5月6月頃が一番ダイエット的にはよく、炭酸水と軽めの食事をしています。
マイナー引っ越しも1か月くらいは落ち着くのが必要かなと思ったりもします。
やっぱり暑いと動くのが嫌なのでコンビニとクーラーがあってゆっくりできるファミレスばかりにこもったりなど。
季節ごとに特徴があるように思います。
今週から急に秋な感じがしますね。
秋冬の半年と春夏の半年で衣替えと食生活が変わります。
今日からふと玄米と納豆生活に。
大体5月6月頃が一番ダイエット的にはよく、炭酸水と軽めの食事をしています。
マイナー引っ越しも1か月くらいは落ち着くのが必要かなと思ったりもします。
やっぱり暑いと動くのが嫌なのでコンビニとクーラーがあってゆっくりできるファミレスばかりにこもったりなど。
季節ごとに特徴があるように思います。