10月末に山籠もりの座学研修の結果、3キロくらい太ってしまい、68まで行ってしまった。 夏に64.4、その後65.6くらいで推移。68までアップ、少し気を付けて今日の時点で66.7。 あと1キロと言わず、やはり、2キロ。 急に止めようと思っても止まらないわけで、…