2019-09-07 立川トライアスロン2回目。 今年は全然練習も出来ず、出るの無理かなと思っていたけれど、完走。 やった練習は毎月5キロの皇居ランのみ。 でもトライアスロン前はそれすらやっていなかったわけで、実はそれなりに効果を実感している。