業務報告書

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2020-02-13から1日間の記事一覧

玄米ダイエット

ダイエットは無難に。 基本的に玄米ダイエット、な感じ。 白米は食べず、ひたすらに玄米。 夜お腹空いたら玄米は食べてもいい、と。