業務報告書

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2026年高水国際トレイルラン15キロ

2024年から3年連続。

 

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コースの感じを覚えていたので今年は楽であった。

 

序盤登って、5キロ手前から一気にコンクリロードを下まで。

 

下まで勢いよく降りていくともう折り返し地点まで大体来ていて、エイドあり。少しいくとみかんをもらい。10キロに行けてしまえば下り基調を5キロほどこなすと戻って来れる、という。

 

普段練習のしづらい下りの足がすぐなくなってしまう、というのがだんだんわかってくる。

 

今後もこれくらいですが足づくりを。